肥満と痩せ、2極化する日本の子供 母親の長時間労働と肥満の関係、対策は?

 肥満の子供が世界で1億2400万人となり、過去40年間で10倍に増えたと世界保健機関(WHO)が10月に発表しました。日本はどうなっているのでしょうか。

NIKKEI STYLE 12/20(水) 8:13配信
日本は太りすぎの子供の割合が米国や中国よりも低いが…(デンシバ Spotlight)

WHOの最新データによると、太りすぎの子供の割合は米国の42%、中国の29%などに対し、日本は14%と低水準です。11歳の肥満傾向児の割合は2006年の10.9%をピークに下がり、15年には8.9%となりました。平均体重も男女ともピーク時より1キログラムほど落ちています。これらのデータを見ると日本の子供は健康面で優等生のように見えますが、専門家の見方は違うようです。

「肥満の子供はまだ多い」と話すのは、日本医科大学で公衆衛生学を研究する可知悠子助教です。今の50歳の大人たちが子供だった頃の肥満率は今の3分の2くらいでした。大人に肥満由来の生活習慣病がまん延していることを考えると、今の子たちが大人になれば生活習慣病がもっと広がる恐れがあります。

一方、日本ではやせ形の子供が40年前のおよそ3倍に増えているという別の問題もあります。やせたいと願う女性の年齢はどんどん若くなり、いまや中学生女子の8割が痩身願望を持っているとの調査結果もあります。国立成育医療研究センターの堀川玲子医長は「親も子供はやせている方がいいと考え、栄養が必要な思春期に十分に食べさせないケースが増えている」と話しています。

体重にとどまらず日本人の体格が全体的に貧弱になる可能性もありそうです。実は00年前後まで続いた子供の身長の伸びが止まり年代によっては縮んでいるのです。過度なやせは病気やけがにつながるほか、妊娠や出産に悪影響を及ぼすリスクも指摘されています。

社会に広がった痩身願望を修正する必要がありそうですが、容易ではありません。堀川さんは「十分な栄養をとらないと身長も伸びないよ、とアドバイスするのが有効」といいます。子供たちは痩身願望とともに「背が高くなりたい」という願望もまだ持っているからです。やせているのに「ダイエット」と口にする親子に会ったら、そんな声をかけるのもいいかもしれません。

■可知悠子・日本医科大学助教「親の長時間労働が肥満を助長」

 日本の子供の肥満の現状をどう評価し、予防すればよいのでしょうか。経済や社会的な要因を研究している可知悠子・日本医科大学助教に聞きました。

NIKKEI STYLE 12/20(水) 8:13配信
可知悠子・日本医科大学助教

――日本の子供の肥満の現状をどのように捉えていますか。

「世界的にみれば日本の肥満の子供は少ないかもしれないが、40年前と比べると肥満は男子で約1.5倍、女子で1.3倍に増えた。40年前に肥満が少なかった時期でさえ、大人になった当時の子供たちの間で糖尿病などの生活習慣病がまん延している。今の子供たちが大人になれば生活習慣病は増えることが見込まれるので、決して楽観できる状況ではない」

――子供の肥満の社会的、経済的要因をどのように考えていますか。

「世界では低所得世帯の子供が肥満になりやすいというのが常識となっているが、日本では研究は多くない。とはいえ私たちの研究では12~18歳の青年期では家計支出が低い世帯ほど肥満が多いという結果が出た。2008年以降の世界金融危機がもたらした不景気により、家庭内でのストレスが増して肥満の子供が増えたという研究もある」

「加えて親の長時間労働が子供の肥満に影響していることも分かってきた。特に母親が夕ご飯を一緒に食べるはずの18~22時に働いていると、子供の肥満が増える」

――どのような対策が必要でしょうか。

「母親が長時間労働を強いられる家庭はひとり親であったり、低所得であったりするケースが多い。一つにはこうした人々の賃金を上げることが重要で、もう一つは子育てなどを中心に生活できるように労働時間を見直すことだ。ただ賃上げや働き方改革が重要といっても、すぐには変わらない。夕方に子供の居場所をつくる『子ども食堂』などの取り組みは極めて重要だ」
(高橋元気)

NIKKEI STYLE

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名無しさん
4時間前
中学生くらいの男子で、横から見たら内臓はどう収まってるのかと思うくらい体が薄い子がいる。
肥満の子供と同じくらい心配。
名無しさん
2時間前
痩せてても30過ぎたら太る人多いから大丈夫だよ。
名無しさん
2時間前
衣料品のサイズがどんどん細身になってる気がします。
まずは衣料品業界から訴えかけなければ、問題は解決しないと思います。
名無しさん
2時間前
体質にも関わりが深いから何とも言えない。いずれ年取るとやせた子も太ってくるから病気さえなければ心配ご無用では。
名無しさん
2時間前
自分も学生時代すごく痩せていた。身体測定の時、校医の先生に他の生徒の前で難民みたいとからかわれたことを言われたのを覚えてる。
名無しさん
2時間前
ウチの子は中1で身長173で体重43kgで
横から見ると薄っぺら・・
でも偏食もなく良く食べてるから心配してない。
栄養が縦に行ってる印象。
名無しさん
2時間前
うちの息子中2も横から見たら薄いよ。でもすごく食べる。ご飯も間食もすごく食べる。毎日部活でサッカーしてるからかな。お腹はシックスパックにわれてる。サッカーを辞めた後に太りそうでそれの方が心配だわ。
名無しさん
2時間前
成長期の男の子はそんなもんじゃないかな
縦にひょろひょろと伸びる
高校生くらいになるとすると筋肉がついて骨格が太くなってガッチリしてくるよ
名無しさん
2時間前
女の子でも、スタイル良いのを通り越して明らかに痩せすぎで余計な心配したくなる子がいるからなぁ
変なダイエットにはまってるんじゃなければいいけど
名無しさん
2時間前
自分の経験上、中学に入って部活始めると、みるみる痩せていった。体格は小学生のままだから、がりがりに見えたと思う。でも、高校上がる頃には、筋肉付き始めて骨格も出来てきたから、普通体型になったよ。
名無しさん
2時間前
身長の伸びの早い子は大体ガリガリ。しっかりご飯食べていて病気もないなら何の心配もない。高校生くらいになれば縦の成長が収まり、横の成長が始まる。
名無しさん
2時間前
スマホ体型
名無しさん
2時間前
親がデブなら子もデブが多い。
遺伝とかじゃなくて生活習慣なんだろ。
デブは自分に甘いから尊敬出来ない。
コメントを全て開く
名無しさん
2時間前
中学生の娘が小学生のころ、細すぎたのか「内臓足りてるか?」と聞かれたことがあります。
今では鍛えていて腹筋こそ割れていますが内臓を内蔵できるくらいの余裕はあります。
名無しさん
2時間前
ナイナイの矢部さんみたいな子がたくさんいる
名無しさん
2時間前
矢部?ナイナイ?カラテカだろ?
名無しさん
2時間前
ただ太ってる分には痩せることは出来るけど、貧弱に育ってしまうともう改善が難しい気がする。
食べて痩せてるなら問題ないだろうけど、たまに全然食べない人がいてそれは心配だね。
名無しさん
2時間前
うちの息子めちゃくちゃ食べるのにひょろっとしている
二次成長期をすっ飛ばして大人になってしまったみたい。
友人は偏食で運動もしないのにゴリマッチョだし、
こればかりは体質がものをいうのだろうなぁ
名無しさん
1時間前
食べないで痩せた奴の体型にモテ要素はない。
名無しさん
1時間前
俺も若い頃はそんな子供でした。
おっさんの今は普通体型になりましたけど。
おかげさまで今まで大病も患っていません。
体質的な子もいるので必ずしも全員を心配する事はないかと。
それより見た目普通でも、偏った食生活を余儀なくされている子供達の方が将来心配。
名無しさん
1時間前
男も桐谷美玲と渡辺直美の2極化か
名無しさん
1時間前
まさに中学生の息子がそんな体型。
170センチで50キロギリギリしかなく、細いウエストを見て、この中に内蔵が詰まってるのが親ながら不思議に思います。
ただ、小さな頃から野菜や魚、肉、大豆製品等をバランスよく調理してきたので、栄養はしっかりと取れています。好き嫌いもなく食べる量も並。
お菓子や清涼飲料水などは決められた量しか食べないのでとても健康的です。
なので全く心配はありません。
それよりも息子の友達が、体型は普通だけど、食事の大半が炭水化物の子や、野菜を食べない、ジャンクフードや揚げ物、お肉など偏った食事で肥満の子供を見てると心配です。
名無しさん
1時間前
自分が中学生(男)の1~2年次は身長が130㎝ちょっとで体重が25㌔なかった気がする・・・サッカー部の背が高い4股かせてたイケメンがいてサッカーでボコボコにされたw
大学卒業してから同窓会があり、そのサッカー部の人にあったが・・・すごい小さく見えた・・・実際に小さかったw・・・160㎝くらいで身長とまったのか中学生の時が人生のピークだったらしいwちなみに自分は今は174㎝で57㌔です。
名無しさん
1時間前
>大学卒業してから同窓会があり、そのサッカー部の人にあったが・・・すごい小さく見えた・・・実際に小さかったw
中学の頃とその後でイメージがらりと変わる事ってあるからねぇ
自分の中学の友人が、とても小柄で細かったのに、高校に入ってしばらくして合うと、自分とさほど変わらないほど成長しててまるで別人になってて驚いた
自分も中学より成長して、平均より大きくなってたんだが、それ以上に彼は伸びてたわ
名無しさん
4時間前
経済的に余裕のない人は菓子パンやカップ麺、手軽な冷凍食品や惣菜などで食事をすませるため、栄養のバランスは悪いがカロリー過多になり、肥満になるのは前から言われていたこと。子どもの時からそのような食生活をしていると免疫力が落ち、病気にかかりやすいと思う。将来の生活習慣病につながるのも怖い。保護者が食に対する意識を変えなければ、子どもは与えられたものを食べるしかないのでかわいそう。
名無しさん
3時間前
野菜たっぷりの中華丼なら、不足しないよ!
カレーだって、野菜カレーにすれば良い。
名無しさん
3時間前
冷凍食品とかだと、中華丼とか野菜カレーにしても塩分と脂質がヤバいの多いから、その辺は手作りにしてあげてほしいですね
名無しさん
3時間前
カレーだと市販のルー使うとそれなりに塩分・脂質やばいですよ。
頻繁に作るならスパイスから作ったほうが・・・
まぁ、そこまで余裕ないでしょうけど
名無しさん
2時間前
子ども手当を!
名無しさん
2時間前
お金の問題というより、親の知能の問題のような気がします。お金なくたって栄養学の基礎が分かってたら、安い肉ともやしで肉野菜炒めとか作れますし。
名無しさん
2時間前
今の冷蔵冷凍食品やお菓子を知らない方ですか?
裕福なんですね。
貧困には貧困の生活があるので、裕福な高収入の方は高学歴で頭が良いはずですので、知恵を絞って貧困層を上手に使って賃金を上げてあげてくださいね。
名無しさん
2時間前
お金が無い人ほど太るとか(笑)
アフリカ人から見たらバカみたいな光景だろうな
名無しさん
2時間前
アメリカの場合
太ってる人ほど低所得
名無しさん
2時間前
ふつうに安いとこで食材買って自炊した方が安くすむと思うんたですが…
名無しさん
2時間前
そりゃそうなんだけど…手間かけて手作りしたものだとしても、口に合わないと食べない…ジャンクなものほど子供にとっては美味しく感じるのか、カップラーメンや菓子パンやお菓子を喜んで食べたがるんだよ!
野菜も嫌いって言うし、無理やり食べさすと吐くし…最近はふくよかになってきて、やばいから、こんにゃく食べさせたりしてるんだけど…子供は一筋縄ではいかない、痩せてる子が羨ましいよ!でも、育ち盛りだから栄養取ってれば縦にも伸びるんかな…
名無しさん
2時間前
肥満度と収入・学歴等のステータスの関係性は、先進国と発展途上国では正反対らしい。
一説には日本や欧米などの先進国では、低ステータスは栄養の偏った安いインスタント食品や、安価で高カロリーなジャンクフードを食べるのと食育がなされていないケースが多いので太りやすく、高ステータスになると痩身が多いらしい。
ところが逆に、アフリカやアジアの一部地域などの発展途上国では、低ステータスは食べるものがなくて痩せている一方、食べ物に困らず沢山食べられる高ステータスほど太ってる、と聞いた事がある。
名無しさん
2時間前
そこで唯一の栄養源食育の為にも給食が重要なわけだけど最近地方によっては量が少なかったり自校方式が減って冷めていたり不味くなってるとか
少子化の時代に酷い話だ
名無しさん
2時間前
栄養の中身を考えんと、縦ではなく横に伸びるだけだよ。タンパク質やカルシウムを中心としたミネラル・ビタミンをしっかり摂っていれば縦に伸びる可能性は高まる(身長は遺伝的要因が大きいが、成長段階の食生活も影響する)。
名無しさん
2時間前
3食コンビニで賄ってる枡アナは、栄養・カロリーバランスをそれなりに整えてたから、自炊でも惣菜でも親のレベル次第なのかも…
名無しさん
2時間前
男女平等とか進めたの老害フェミニストだが。
名無しさん
2時間前
本来人間も身体が必要とする栄養素を
欲しがるはずなんですが
長い時間を掛け偏食で崩壊した味覚や
食のバランス感覚は簡単に戻ることはありません。
裕福な家庭の親は三大栄養素の事をしっかり理解し
バランスのいい食生活を心がけていますが
そうでない家庭は子供の腹を安く満腹にするため
安過ぎる得体のしれない物体を大量に与え
子供の頃から味覚を崩壊させている。
貧しいならばこそ食の大切さを理解し
お金を掛けなくても出来る野菜中心の
主食・主菜・副菜・汁物を
お子さんに提供して下さい。
名無しさん
2時間前
>ふつうに安いとこで食材買って自炊した方が安くすむと思うんたですが…
多分、低賃金長時間労働でそこまで手が回っていないご家庭もあるのかと・・・
経済的な貧困だけではなく、時間や知識の貧困も関係していると思いますよ。
名無しさん
2時間前
>今の冷蔵冷凍食品やお菓子を知らない方ですか?
包装に書いてある栄養素は実測じゃなく計算値なんだけどね。
あれを信じちゃダメだよ。
実測すると、ビタミン・ミネラルなどの栄養素はほとんど無いという実験結果もある。
マクロ栄養素は摂取できるだろうけど、ビタミン・ミネラルの不足は肥満につながるよ。
名無しさん
2時間前
他人の子供の食生活を心配するとは、皆さん暇ですな。
名無しさん
2時間前
国は増税だの好き勝手やってるけど、子供に十分な食べ物を分け与えられない家のことも考えて欲しいな。
お金がなくて子供がつくれない家もあるんだから!
名無しさん
1時間前
遺伝や体質もあると思うよ
ギャル曽根とか大食いファイターの選手権に出てる人や、大食いを売りにしてるYouTurerの人達って大半は痩せてるからね
職場でガリガリの男の子いるけど昼食は弁当3つで運動は全くしてない
代謝がいいんだろうな~って思ってる
名無しさん
41分前
結局、母親がカネ欲しさに自分の仕事を優先し、育児を疎かにしてきた結果。
本当に生活保護レベルで、仕事に没頭するのは仕方ないけど、そうでもないのに、子供よりも自分優先の親が増えた。
名無しさん
33分前
コメ主の言う通りですが、食の欧米化が進み、また食の飽食化も進んでいた時代に育った世代が今の親世代になっているので、マックのハンバーガーが食事でもおかしくないと思っています。
自分たちがそうやって育ってきているから。
今は野菜も高いし、きちんとバランスのとれた食事を、と言ってもそれぞれの生活状況もありますし中々難しい問題です。
お金はあるけれど料理している時間が無かったり、野菜を食べないといけないのは分かっていても十分なお金がなくて買えなかったり、あるいは両方のパターンもありますし。
名無しさん
3時間前
たんぱく質や良質な脂質は、体を作る材料に使われるので、決して肥る原因ではない。
肥るのは、エネルギーになる糖質と、質の悪い過酸化脂質やトランス脂肪酸など。
良質なたんぱく質や良質な脂質は、価格も高く、調理時間が必要。
糖質とトランス脂肪酸は世の中にあふれかえり、コンビニやスーパーで100円単位で手に入りすぐに食べられる。
親が共働きで家事や育児に時間が割けない、金銭的に厳しい家庭は、自ずと糖質やトランス脂肪酸中心の食事になる。
アメリカでも貧困層ほど肥満になり、富裕層ほど健康的だと指摘されている。
名無しさん
3時間前
肉だって食べ過ぎれば、脂肪摂りすぎです・・・
菜食主義でも、炭水化物を摂りすぎればカロリーオーバー
名無しさん
2時間前
お金が無い人ほど太るのだとしたら
アフリカとか本当の貧困地域から見るとバカみたいな贅沢な光景だろうな
名無しさん
2時間前
糖質が少ないと覇気が出ない。
生きず死なずで長寿目指すか?
名無しさん
2時間前
先進国において、普通に働いていれば、安い食べ物なら買える。で、安い物と言えば炭水化物が中心になる。
名無しさん
1時間前
>アメリカでも貧困層ほど肥満になり、富裕層ほど健康的だと指摘されている。
アメリカと日本の事情はちょっと違っててさ、そもそも栄養に対する知識や意識が富裕層と貧困層で違うってことも大きい。
対して日本は経済的に余裕がある家庭でも栄養に関しては未頓着だよ。
あちらだとマッチョな経営者も多いし、なによりFDA認可のサプリメントの多さに驚かされる。
日本みたいにあれも入れました、これも入れましたみたいなまやかしじゃなく、ビタミンにしろミネラルにしろ単体で手に入るくらい。
通常の食事だけじゃ必要な栄養素は摂取できないのをわかってるので、その辺を上手く使って栄養摂取してるよ。
名無しさん
1時間前
なんでもそうだけど『バランス』なんだよね。
特保のCMにもあるけど『おいしいものは脂肪と糖で出来ている。』
おいしいものや、売れる商品はほとんどがこの『脂肪と糖』が中心。
唐揚げ、ラーメン、ピザ、パンケーキ、とりあえず浮かんだもの上げたけど、『脂肪と糖』だよね。
人気があるから大たくさん売れる→大量生産で価格ダウン→安いから売れる→以下ループ
安く簡単に買えるから『脂肪と糖』が過多な食品が多くなり、それが中心の食卓になってしまう。
名無しさん
1時間前
昔は貧困な人はマックばかり食べてるから太ると思っていたが、実はマックは安くないと気づいた。同じような値段なら丸亀やはなまるうどんに行った方がはるかに健康的。結局は親が子のために何を選択してるかがとても大事。ポテトやコーラなんて子供に選択させちゃダメ。
名無しさん
1時間前
コメ主さんの言う通り
成長ホルモンたっぷりの米国産牛肉とかアメリカの富裕層は選択しない
共働き長時間労働では、日持ちしない魚を頻繁に買いに行けないので、良い脂質もとれない
更に貧困では、野菜も肉も魚も買い控えざるを得ず、安いレトルトや菓子パンに頼ってしまう
こうしたことの歪みが子どもの心身に大きな影響を与え、その子たちがいずれ親になり、社会のメインストリームになる
名無しさん
1時間前
日本は食べ物溢れかえってるからね。廃棄率も高いし、機内食も大量廃棄で、すぐ期限来たら棄てるし。そりゃあ贅沢な国だよね。
お菓子もピンキリだけど溢れかえってすぐ手に取れるし。
名無しさん
1時間前
良質なタンパク質って何?
アミノ酸スコアのこと?
タンパク質も太るよ。
金がないならホエイプロテイン飲めばいいと思う
名無しさん
4時間前
母親が太ってると子どもも大体同じような体型。
食べてる時間も大事かもしれないけど、肥満に繋がる物を欲しがるだけ与えているからだと思う。
名無しさん
3時間前
小さい頃、体を動かした遊び相手をしない。
だから肥満・運動嫌い、ますます肥満になりますね。
名無しさん
2時間前
欲しがるだけあげる家庭もあるだろうけど
朝から夜21時くらいまで働く両働きが悪いと思う。仕事で疲れきった身体で健康的なご飯が作れるはずもなく、一品料理や外食やお惣菜。
子供食堂?もっと働けって?自分達が帰ったら子供は風呂と寝るだけ。次は子供銭湯かな?
名無しさん
2時間前
肥満家系のおうちでは、ちょっとした習慣が積もり積もってという感じですね。サラダには大量にドレッシングやマヨネーズ。早食いで、よく噛んで食べない。スープや汁物をあまり摂らず、ひたすらガッツリしたメインおかずやご飯を多く食べる。魚より肉。和食が少なくて洋食中心。果汁ジュースや炭酸飲料を飲む。お菓子が常備してある…などなど。
名無しさん
2時間前
息子二人は毎日同じ物を食べるが(おやつも含めて)太目と細めに分かれてる。
名無しさん
2時間前
遺伝ではない。妊娠中の母親の食生活で太りやすいかどうかが決まってくる。だから母親がぽっちゃりだと子供もそうなるんだよ。お母さんがぽっちゃりでも妊娠中に高カロリーにならずに適度な食事をしてたら子供の体質も変わってくると思う。
名無しさん
2時間前
母親の妊娠中の栄養状態が悪いと、胎児は少ない栄養でも生きていけるように、倹約型の体質で生まれてくる
生後、通常の栄養を与えられると栄養過多になり、肥満となる
子どもの肥満の中には、こうした原因があることももっと周知されるべき
肥満の皆が皆、運動不足や糖質脂質のとりすぎが原因なのではない
貧困、長時間労働、親の無知、生来の体質など、問題を分けて考えないと
名無しさん
1時間前
私ぽっちゃり…旦那やせ
妊婦中は悪阻が後期までひどく10キロ体重減
妊婦中ろくに食べてない
子供3人やせ形
旦那の遺伝と思う…
特に長男はよく食べるけど痩せてる
うらやましい
名無しさん
1時間前
>子どもの肥満の中には、こうした原因があることももっと周知されるべき
原因はどうあれ、つけ込める隙にはつけ込んでいく下衆な奴が、何処にでもいるのも問題だな。
名無しさん
3時間前
スーパーの揚げ物の惣菜やファストフードで簡単に済ませている家庭は、収入が増えても手間暇かけて健康を考えたおかずを作ろうなんて思わないのでは?中学、あと出来れば高校でも給食が出れば子供たちが最低でも一日に一度はバランスを考えられた食事ができるのではないでしょうか。難しいことでしょうが、子供は何を食べるか選べないのでかわいそうです。
名無しさん
2時間前
>手間暇かけて健康を考えたおかずを作ろう
うちの母親が料理好きだったことに感謝。僕も料理は手間だなんて一切思わない。
名無しさん
2時間前
高校だったら、食堂があるんじゃね?そこで定食頼めばそれなりにバランスのとれた食事が食えるだろ?
名無しさん
2時間前
給食だと、冷たいとか不味いとか文句言うし。
太る、太らないは体質もあるし、子供が育つまでは親の責任だと思う。
名無しさん
2時間前
高校の学食かぁ。
昼食代で500円もらってたけど
定食なんて頼まずに40円のコロッケと
水をがぶ飲みでしのいで、
残金を帰りに本屋で使っていたなぁ。
名無しさん
1時間前
知人はかなりのお金持ちで専業主婦。
3歳の息子は既に24Kgほどある超肥満児。
服のサイズは130と言ってたな。
お金がありすぎるせいか、週の半分以上は外食してる。回らない寿司屋やら焼肉など。
病院で肥満度が高過ぎるから改善するように言われてるみたいだけど、既に子供の舌が肥えてるから家でご飯の日は泣いて外食したがるみたい。
糖尿病とか心配じゃないのかな。
生まれつきの何かしらの疾患等で太ってる子は別として子供の肥満は本当に親の責任だと思う。
名無しさん
1時間前
俺が高校の学食で食ってたのは、味噌ラーメンかソースカツ丼か焼きそばパン。
健康的じゃねーわな。
ヘルシーなメニューが有っても食わないでしょ?学食で。
名無しさん
3時間前
過剰な痩せ称賛はある程度教育とメディアリテラシーで変えていけると思うんだけど、国家単位の動きは鈍いよね。
思春期に痩せようとすること、低栄養になることがどんなに将来の心身に悪影響を及ぼすか、これだけ科学的根拠が出揃っている時代に知らないのは国家的損失だと思う。
元々やせ形の人は低栄養じゃないから良いんです。体質もあるし。皆同じ体型になれと言っている訳ではない。しかし、体が必要としている栄養を自らのボディーイメージのために与えないのはまずい。骨はスカスカ、皮膚はボロボロ、生殖能力や免疫は落ちる、脳も縮む、こんなこと、保健体育で教えなきゃいけない。
名無しさん
2時間前
違うよ。まずは親が教えるの。なんでも他人任せすぎ。
名無しさん
2時間前
コメ主さんの言う通り
妊娠中の母親の栄養状態がよくないと、胎児が倹約型の体質になり、生後、栄養過多で肥満になるということも、非常に重要なことで、妊娠する前に思春期の子どもたちに知らせたい情報です
名無しさん
2時間前
いや、親も知らない人が多い。
肥満は怖いけど痩せは怖いと思ってない大人は多い。
だから学校教員レベルでも痩せの怖さを分かってないから危機感がない。
医療者の中ですら知らない人がいる。
痩せの問題はこの20年くらいで一気に進展があったトピックス。
親の教育は容易ではないが啓発を続けながら、子供には学校教育で補っていかないといけない。
親任せにしていて、国家の財産である若い子供の不健康を見過ごしてはいけない。
名無しさん
2時間前
日本は食育に関しては先進国。
とはいえまだ改善の余地があるのには同意。
ディベート能力と同様に実践能力が不足してる。得た知識を実際の生活にどう活かすかっていう方向に進むといいんだけどなー。
名無しさん
1時間前
20代30代のころは168cm48キロぐらいでもだんなさんからは太りすぎでかっこわるいので痩せてほしいと懇願されてました
40過ぎて心境の変化なのか、世の中が変わったからなのか、わたしがおばさんになってどうでもよくなったのか逆にもうちょっとぐらい太ってたほうがいいよ~と言われるように。。。
とにかくメディアの力は大きいと思う。
痩せていることが美しいこと
という風潮はいまだにあるけど、ここ数年でずいぶん変わってきたなぁと感じます
名無しさん
3時間前
息子、ご飯はどんぶり飯だし、お肉大好きだし、運動もしてないけど、いつもひょろひょろ〜ですよ。体質が一番関係している気がします。
名無しさん
2時間前
クラスにも痩せの大食いの男の子がいたなぁー
食べても太れないの悩みと言っていた
名無しさん
2時間前
自分も小さい頃から細かったけど
大きな病気もなく今に至っています。
同じく子供も細いですが、食べても太れない体質だと思います。
遺伝的な要素が大きすぎてどうしようもないです。
名無しさん
2時間前
それ胃下垂じゃないですか?
名無しさん
2時間前
ひょろひょろでも、風邪ひとつ引かず元気な子は体型関係なく健康ですものね。立派な体型でも、よく風邪を引いたり具合が悪くなったりするほうが問題です。
名無しさん
2時間前
うちも。
遺伝的要素って大きいよ。
一族みんな細身だもの。で、みんな貧相なわりに体は丈夫なの。
名無しさん
1時間前
自慢してんな親バカ
名無しさん
1時間前
自分もそうかもしれない汗
今はそもそもそんなに食べられないけど笑
結構適当な食事だけど今のところ大病はしていない。けどこれからが心配。なので可能な限り液体含めて色んな種類を摂取するようにはしている。
肥満とガンは遺伝的要素が強いと思う…少なくとも肥満の遺伝子があることは分かってるし。関係無いけどタバコについても吸っててもガンにならない人結構聞くし吸わなくてもガンになる人も良く聞く…
名無しさん
1時間前
そんな息子を持つあなたの口癖は
「じっとしろ」なんだろうなと思いをはせてみる。
名無しさん
2時間前
なんだかもう、やるせないニュースですね…
風潮とかは流行りもあるのかもしれないけど、親が子を育てるために一生懸命働いていると、子供は不健康になっていってしまうなんて、そんな悲しいことありますか…。将来心配だね。
こういうの聞くたびになんとかしてほしいって思うけど、どうやったらなんとかなるんですかね…
もはや、個人の力では根本的にはどうすることもできない。
名無しさん
2時間前
私も同じ気持ちです。
親だけを責められない。根本的に根深い問題点と感じでいます。
名無しさん
2時間前
うちも両親はガッツリ共働きでしたが、祖母がきちんとした食事を作っていました。祖父母と一緒に暮らすのは子供にとってはメリット大です。いっぱい色々なことも教えてもらったし、祖父母と親のそれぞれの考え方や価値観を見て豊かに育ちました。両親も心に余裕があったのか家族仲も良くて、本当に良い思い出しかないです。
これからの時代は、核家族でなんとかしようとすると、経済的にも時間的にも大変なので、同居か敷地内同居か近所に住むとか、そういう感じで助け合えればよいですね。
名無しさん
2時間前
私は専業主婦なんですが、記事の中で「母親が夕ご飯を一緒に食べるはずの18~22時に働いていると、子供の肥満が増える」という部分が引っかかりました。
男女平等で女性も社会進出を奨励されつつ、結局ご飯を作ったり子供に食べさせるのは「母親」の役目と決めつけられてるようで、家事育児と仕事を両立してがんばっている女性が読むとガクっとくるだろうな、と思いました。
名無しさん
2時間前
ちなみに共働きが当たり前の中国では夕食は外食することが多いです。たいてい家の近くに安くて美味しい食堂があって、共働きのおうちは気軽にそこで家庭的な夕飯を摂ります。日本は母親が夕食をつくることが当たり前のような風潮があり女性の負担が大きすぎますが、中国は父親も当たり前のように料理をします。
日本人女性は凄いです。子育てしながら働き、おしゃれにも気を使って身ぎれいにされ、家事も主になってきちんとこなす。料理も上手ですよね。子どものお弁当もそうですが、料理は世界的に見ても凝っていて凄いレベルです。対照的に日本人男性は、世界的に見ても家事育児の関わりが少なすぎるし、奥さんに甘えすぎて幼稚でダメダメです。
名無しさん
2時間前
renさんの意見に励まされる兼業主婦は少なくないと思う。
名無しさん
1時間前
日本人男は本当ひどいと思うけど、男だから不器用で家事・育児はできなくても当たり前という日本の風潮がダメにしてると思う
外国の男の人ができてるんだから日本人だってできるだろ
名無しさん
1時間前
男女平等の意味を、もう一度考え直す必要があると思う。
男性と同じように社会でバリバリ働きたい気持ちもわかる。
かつての自分自身もそうだった。
けれど、女性にしかできない部分もたくさんある。
もちろん男性にも。
持ち場は持ち場、お母さん・お父さんであるがゆえの動き…それができてこその男女平等があるのだと思う。
今の首相が言っている「女性の活躍」は、子どもを育てた経験のない人の言うことだと思わずにいられない。
名無しさん
1時間前
女性にしかできないのは妊娠出産で、それは性差ですね。
でも、それ以外を「女性にしかできない」「男性にしかできない」と分けて考えるのはどうなんでしょう。もし、それであれば、母子家庭や父子家庭は決定的になにかが欠けたまま埋められない家庭ということになってしまいます。そんなことはないですよね。母親の役割を担う父親、父親の役割を担う母親、そうやって立派にやりこなしている幸せな家庭。そんなケースはいくらでもあります。
男女平等の前に、人は皆平等であり平等に幸せに生きる権利がある、という精神がまず大事なのではないでしょうか。
名無しさん
1時間前
日本の男性は長時間労働に耐え、
素晴らしいです。
名無しさん
3時間前
私、10歳過ぎから小太り。母親はあまり料理は得意ではなかった。出産×2、食事の時間がバラバラの仕事をえて、現在ガッツリ肥満。
夫、子供の頃ガリガリ10代運動部に燃えて、腹筋も割れて、理想的な体。部活終わったが、食べる量は変わらず。
少しずつ太る。結婚して禁煙して、また太る。
仕事に、夜勤が有るようになり、また太る。
今は、立派な肥満。
子供、上の子は小学生高学年頃はムチムチした小太り。その後身長は伸び、体重は変わらずで普通体型。
下の子は、ずーと普通体型。
自分が肥満なのがみっともないので、子供達には…と思い、そっくり家族にならないように気を付けています。
名無しさん
3時間前
自分も痩せたらいいのに。一緒に歩きたくないと言われる前に。
名無しさん
2時間前
頑張りまーす(^_^)ノ
名無しさん
2時間前
健康のためには、中高年世代はスリム体型よりも小太り体型のほうが良いので、あまりご無理なさらず。糖質オフのレシピ本はおすすめです。知らないうちに半年くらいで標準体型になれると思うので、そんなにつらくないですよ。炭水化物抜きダイエットとは大違いで、食事制限がそんなにつらくないです。
名無しさん
2時間前
いいお母さんですね!
名無しさん
2時間前
うちも旦那が肥満なので子供は一緒に肥満にならないよう気をつけています。
でも少なすぎる食事もだめ。
加減が難しい。
名無しさん
2時間前
奥さん肥満は嫌だな。人に紹介したくない
名無しさん
2時間前
人間ちょっと太り気味くらいの方が健康という意見もあるし、肥満でなければいい。
若い子(特に女の子)が細すぎるのは問題。
色々原因はあるだろうけど、洋服が本当に細身になったこともあると思う。
今はビッグシルエットが流行してるけど。
ジャケットの肩幅とか、身ごろとか本当に細い。
私は子供の頃から結構細身だったが、高校大学くらいからすごく細身のシルエットが流行して、洋服を綺麗に着るために痩せなきゃって思ったもん。
名無しさん
1時間前
女性で言うと160cmで55kgくらいが健康体型だと思う。
見た目はちょっとぽっちゃりだけど。
名無しさん
28分前
↑え?160cm55kgは、ちょっとぽっちゃりなの!!??
・・・わたし、もう少し、いやもっと重い。
気を付けます。今日の社食はあきらめ、明日から(笑)
名無しさん
3時間前
寂しさをまぎらわすために用意していた沢山のお菓子をたべて待ってる子もいます。
元カレはそれでかなり太ってた。
名無しさん
3時間前
ママの帰りが遅い、お腹が空くからお菓子を食べすぎる。
だからと言って作り置きだと、孤食です・・・
名無しさん
2時間前
私は子供の時共働きでお菓子がたくさんあった家です。
確かに食で寂しさを紛らわしてました。。。

 

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