カップ麺は水でつくれる 災害時のために知っておきたいこと

西日本で拡大している豪雨災害。集落の孤立なども、各地で相次いでいます。電気や水道、ガスなどのインフラが止まっている地域も出ています。そのような災害時。お湯がなくてもカップ麺をつくる方法があることを、ご存知ですか?
【BuzzFeed Japan / 籏智広太】

BuzzFeed Japan 7/8(日) 16:33配信
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警視庁警備部災害対策課がTwitterで紹介し、話題を呼んだ方法です。

ラーメンだけではなく焼きそばやカップうどん、袋麺にも応用可能。やり方は以下の通りです。

BuzzFeed Japan 7/8(日) 16:33配信
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・カップ麺

水を注ぎ、ほぐれるまで待つ。チキンラーメンなどの場合は15分ほど。うどんなどの場合は20分以上。粉末スープは先に入れる。

・カップ焼きそば

麺が隠れる程度に水を注ぎ、20分待ち、その後液体ソースをからめる。

・袋麺

水を袋麺に直接注ぎ、15分間待つ。倒れないようにペットボトルなどに立てかける。

水害時、井戸水などは汚染されている可能性があります。ペットボトルの水を使うなど、衛生面には十分注意して調理に当たってください。

BuzzFeed Japan

名無しさん
2時間前
チキンラーメンは水で戻せるというのは聞いたことがあるが、他でも大丈夫なのだね。
とにかく水は切らさないよう備蓄しよう。
名無しさん
1時間前
尿も飲めますよ。
ちょっと塩辛いらしいですが緊急時にはやむを得ません。
名無しさん
1時間前
さっきチキンラーメンをぬるま湯で食べたけど、けっこう美味しく食べれた。
名無しさん
1時間前
チキンラーメンは無理に戻さずそのまま食べた方がイイ
名無しさん
1時間前
カップヌードル氷入れて食うと美味い
真夏に海でやったら美味かった
名無しさん
1時間前
災害時に現地コンビニの食料を買い占めるマスコミがいなければそんな心配をする必要すらない可能性もありますけどね。
名無しさん
1時間前
どん兵衛も水て食べると冷やしうどん、そばみたいで結構うまいよ。和風系は水で食べるの全然あり。緊急時に味なんてどうでもいいって言われそうだけど(笑)
名無しさん
49分前
ベビースターはそのまま喰うがちゃんとしたカップめんはお湯で殺菌しないとヤバいんだと思ってた
名無しさん
30分前
水は1日1人あたり2Lペットボトル1本で、3、4日分は備蓄が必要。
1週間分が理想・・・位有ると安心とはいうけれど、
現実には結構な量ですよね(^^;)
名無しさん
2分前
冬場でも同じなのでしょうか?
名無しさん
2時間前
へーーー。新知識がわかってきましたね。もっと災害に役立つ情報交換をしていきましょう
コメントを全て開く
名無しさん
1時間前
こーいうことを、NHKが被災地向けにするのが国民放送だと思うわー。どこのチャネルでもしてるような、番組じゃある意味がないよな
名無しさん
1時間前
昔桂小枝が、駆け出しで収入がほとんど無いときにインスタントラーメンの袋から取り出した状態のやつに粉末スープの元を振りかけてパリパリ食べてた、と言ってたのを思い出した。
名無しさん
1時間前
停電の中で炊飯器が使えない場合のテクニック!
ガス漏れを注意してガス漏れが無ければカセットコンロで無洗米なら食品保存用のジプロックでご飯が炊けますよ、お米1合と飲料水200ccを入れて20分間茹でれば美味しいご飯が炊けます。
コツはジプロック内に少し空気を含ませる事、少し空気閉じ込める事でお米が袋内で踊るのでムラ無く炊き上がります
でもチャックがちゃんと閉まっているか確認してからお湯の中へ入れて下さいね。
沸かすお水は雨水でも海水でも川の水でもお風呂の残り湯でもOKです。
お味噌汁やカレー、シチューや炊き込みご飯も小さく切った具材とルーや調味料と飲料水をそのまま入れてご飯と同じ沸騰した鍋の中には入れるだけで20分間待つだけでOKです。
後は各自の判断で副菜は調整してね!
名無しさん
1時間前
カップ焼きそばで試したが
20分経っても麺が硬いところがあって
食えないわけではないが食べづらかった。
10分位で一度、麺をほごしたらちょうど良いかも
名無しさん
1時間前
レトルトカレーにストロー指して飲めばいい
栄養過高いし、水もいらない
時間もかからん、保存も効く
カップラーメン水で戻すより手頃かな。
名無しさん
56分前
交換というなら、なにかを提供してくれ。募金や義援金もしないでもらう一方じゃないか
名無しさん
48分前
昔、友達がおやつと言って袋麺の麺を砕いて、スープの粉をまぶして食べていた。
結構美味しかったよ。
名無しさん
46分前
美味い不味いは別なら普通に考えたら当たり前だろ生死に関わるならそのままでも食べるしアホらしい記事やな
名無しさん
28分前
商品によっては、災害と関係なく、夏ならありという話も。
名無しさん
24分前
台風が直撃しそうで恐怖。水でできるとは知らなかった!ほんとに、いろんな情報が欲しいです。
名無しさん
17分前
t_m*****
36分前
交換というなら、なにかを提供してくれ。募金や義援金もしないでもらう一方じゃないか
おまえもな
あぁ[水を差す]に掛けたのかな?
名無しさん
7分前
>美味い不味いは別なら普通に考えたら当たり前だろ
というか、災害がおきるまえに平常時にいろいろ試しておくものだと思うよ。
商品によってあたりはずれ(この方法が適している適していない)もあるだろうし。
物によっては、「この方がうまい!」ってのもある可能性も。(10分どん兵衛とかでも、そっちのほうがいいって人が結構いるよね)
名無しさん
3分前
即席味噌汁とかお茶漬けのもととかも最近水で溶かせる事をやってた気がするので、食品メーカーも災害時に役立つレシピ等をもっと公開してほしいですね!
名無しさん
3分前
美味しいかどうかは別として、重要!
名無しさん
3時間前
市の防災イベントで、水で戻せる炊き込みご飯を食べたけど、思ったよりおいしかった。ペットボトルの水は常備した方がいいんですね。
名無しさん
2時間前
チキンラーメンはちょっとしょっぱいけどそのままでも食べられる。次のお買い物時に買っておこう。大阪の地震後、5年水買い足そうと思ったらどこもなかった。
名無しさん
1時間前
普段使い出来る物が良いね。
名無しさん
1時間前
試してみようかな? どんなもんやろか?
名無しさん
1時間前
韓国では今回の災害で盛り上がっているらしいです
名無しさん
1時間前
以前はBRITAの浄水器を使ってましたが、
東日本大震災以降は2リットルのペットボトルの水を使うようになりました。
常にストックが25本はあるようにしてます。
カップ麺も日常的に食べるようにして、常備した方がいいですね…。
冬が近づいたら、ガスボンベで使えるヒーターを買いたい。
やっぱり災害は怖い。。。
名無しさん
1時間前
>ZAQ
44分前さん
>油で揚げた麺を水で戻して食べるのはキツいと思います
インスタント麺は乾燥させるために揚げたりノンフライ製法を採っているので表面に無数の細かい孔が開いています
それを熱湯か水で戻すかの違いだけです
熱湯は水分子が高速で運動しているため麺に早く吸収されるというだけで水でも時間をかければ同じ状態になるだけです
名無しさん
46分前
ペットボトルの水を備蓄する場合は
長期保存水よりも
普通のペットボトルの水をたくさん買ってコーヒーとかお茶とかで普段使いしながら備蓄する方が良いですよ
2L9本入りの箱を4箱買って2箱使い切ったら2箱補充する感じでやってくと良い感じ
置き場所スペースが無かったら6本入りの箱でも大丈夫
名無しさん
31分前
>カップ麺も日常的に食べるようにして、常備した方がいいですね…。
別にわざわざ(今まで日常的に食べてない)カップ麺を常備する必要はないとおもうぞ?
普段遣いするもので保存きくものないなら保存食かったほうが便利だし、缶詰でもレトルトでもカロリーメイトでも普段遣いするならストックできるように買えばいい
名無しさん
30分前
通常のペットボトルをはゴミが出るから使ってないんですよねー。リサイクルっていってもCo2出るしね。
100円とかで1ガロンのやつを給水してきてます。ペットは非常用だけ。
名無しさん
5分前
自治体でその手の非常食は用意していたが、水がなく使い物にならなかったという話は聞くな
名無しさん
2時間前
否定的なコメントが多いけど、災害に有った時カップ麺が体に悪いとか気にしてる時では無い!
名無しさん
2時間前
全くその通り。
名無しさん
1時間前
生きるか死ぬかの瀬戸際ですものね。
名無しさん
1時間前
全く言語道断。
腹の足しになるものならば選べない。
救助待ちをしのぐだけでも命がけの場合もある。
名無しさん
1時間前
非常事態の時は、寝れる時は五分でも寝て
食べれる時に食べときゃなきゃって戦争経験者の
おばあちゃんが言ってた!
名無しさん
1時間前
キャンプ用のコンロとかも持っていれば重宝しそうですね。夏場はともかく真冬に食べられる暖かい食事は何物にも変えがたいですから…
名無しさん
1時間前
>カップ麺が体に悪いとか気にしてる時では無い!
そういう事を言ってるのは健康のためなら死んでもいいとか思ってるようなヤツらだなw
名無しさん
1時間前
そのときになったらなんでも食べれるのは想像すればわかりますね。
しかし長期化した場合の栄養面も大事ですしね
名無しさん
1時間前
>カップ麺が体に悪いとか気にしてる時では無い!
確かにそうだが、野菜とたんぱく質も少しは摂らないとね!
名無しさん
48分前
生きるか死ぬかの瀬戸際でスープ入れるなよ、とは思う
名無しさん
43分前
被災地の状況も考えず、外野からそんな意見が出ること自体、日本が平和ボケしてる証拠。
確かに栄養面は、大事だと思うが、災害などの非常時には、エネルギー源になる、炭水化物や糖分と、塩分さえ、摂取できれば、少なくとも、生き延びることは、出来ると思う。
最近は、カロリーメイト等の栄養補助食品もあるしね。
名無しさん
27分前
そもそも体に悪い前提で話をするな
栄養の偏りはあっても害などないんだから
ラーメンを悪いものという風評被害を広げないでもらいたい
名無しさん
26分前
虫を食い、泥水を啜るよりは遥かにマシな話だよな。
名無しさん
14分前
ラーメンはスープまで飲み干すと塩分過多で害はありますよ。
飲み干さずスープは残せば害は無さそうですが。
月1回位なら飲み干しても大丈夫だろうとは何かで言ってた気がするが。
まあジャンクな食べ物はあまり体には良くないかもしれないけど手軽に食べられるし美味しいのも認めるし自分も食べてるけどな(笑)
名無しさん
1時間前
こういう役に立つ話、もっと教えて欲しい!
名無しさん
1時間前
図書館に行けば、戦時中のレシピみたいな本があるかもね。
ただ、本格的に食べ物に困ったのは、戦後だったそうですけど。
名無しさん
1時間前
こういうのって作ってる発売元が率先して出せば油っぽくならない方法とかよりわかりそう。知られてないけど災害時こうすれば食べられます!ていうの出せば売上もよくなりそう。
名無しさん
36分前
あまり健康によろしくない油揚げ麺じゃないと水で戻すのは困難かと思われますが。
にゅうめんなどフリーズドライ麺もあるけど割高なので防災食とあまり変わらないな。
名無しさん
2時間前
いい事聞いた。
非常時は乾燥した生麺をパリパリかじるしか無いと思ってた。
名無しさん
37分前
チキンラーメンはそれでも良いですよね。無駄な水使わないし。
ただ子供には塩気が強いですねー。
名無しさん
1時間前
季節柄、夏用にインスタントの「夏ラーメン」を発売すれば良いと思いました。もちろん冷水でも作れるもの。現代の技術なら可能だと思いました。難しいかもしれませんが。
名無しさん
2時間前
知りたいのはこういう情報!
読まなかったら丸かじりしてたよ。
あったかいほうがそりゃいいが
冷たくても背に腹はかえられない。
名無しさん
2時間前
フルーツ缶とか水っぽいのが意外と有難いらしい
名無しさん
2時間前
そう!缶詰はもちますし、多少水分も取れますし、糖分も補給出来ていいと聞き、うちは持ち出し袋に入れています。
カロリーメイトや水で戻せるご飯、乾パン等も入れていて、古いものを入れ替える為に毎年、防災の日の頃、主人と非常食で過ごす休日を1日だけ作っています。
冷房もお風呂もある環境ではありますけどね。
名無しさん
2時間前
それ良いですね!
適度に甘いし保存も長い
万が一水没しても中身は大丈夫そう。
名無しさん
1時間前
基本電気は復旧しやすいので、レンジでチンのご飯はまじで神です(*´-`)後は焼き鳥缶詰。
名無しさん
1時間前
災害時はおやつや甘いものがあるとホッとできるそうですよ。
我が家はフルーツ缶詰とえいようかんも準備しています。
名無しさん
1時間前
>缶詰はもちますし、多少水分も取れますし、糖分も補給出来ていいと聞き、うちは持ち出し袋に入れています。
おっちょこちょいなヤツはそこで缶切りを入れ忘れたりするよねw
名無しさん
1時間前
缶詰系なら基本日持ちするし、栄養も水分も多めだから、肉系・魚形・フルーツ系あればまだ何とか食い繋げそうだな。
パンやケーキの缶詰も有るもんな。
あとはサトウのご飯。
名無しさん
1時間前
実家に備蓄してあるやつに甘いものも入れと思うと思いました。
食べ物ではないけど意外と百均とかで揃うものが多いですよね!
そういうサイトをチェックして置いとくといい備品とか知識など調べてると生き残れる可能性もグンと上がる
名無しさん
1時間前
むかし、忍者ハットリくんで非常食に炊いたご飯を一度天日干しして乾かせば、水に浸したらご飯に戻るって話やっていたの思い出した。
名無しさん
1時間前
ワイもうっかり沸いてないお湯をカップに注いでしまい、15分くらい粘ってなんとかなったことがある。盲点だけど役立つ知識やね。
名無しさん
2時間前
これはいい豆知識!
名無しさん
1時間前
最終手段の時は有効ですね。
名無しさん
46分前
初めて聞いた。
災害時役に立つ。特別番組とか組んでこういう情報を提供して欲しい。
名無しさん
58分前
なるほど︎
非常食のご飯だと1時間かかるけど、カップ麺なら20分程度で食べられるなら、非常時にとてもありがたいですよね。
いい情報です︎
名無しさん
35分前
いい事聞いた。
名無しさん
1時間前
健康に悪そうとか良いイメージ無いけどインスタントラーメンって凄いな。
名無しさん
1時間前
いい事教えていただきました!
名無しさん
23分前
知らなかった
勉強になりました
名無しさん
1時間前
個人での備蓄も大事だけど、自宅に備蓄しても自宅から避難しなくてはいけない場合なんかは備蓄品を持ち出せない場合も多いですよね。
安全な避難先へ備蓄しておく事が重要だと思います。
名無しさん
13分前
各自の備えも大事だけど、自衛隊の予算も増額して欲しい。自衛隊の炊き出しは美味しかったし元気が出る楽しいありがたいものでしたから。
名無しさん
2時間前
なるほど!
これからの時期ならペットボトルので水も工夫次第で少しは温めることもできるだろうし。
よし一度やってみるか。
実際に経験しておくと忘れないような気がするし^^
名無しさん
1時間前
命がかかった時には仕方ないと思いますよ。
名無しさん
48分前
伊藤家の食卓だったら即採用でしたね。何はともあれ、備えあれば憂いなしです。
名無しさん
27分前
知らなかった。もっと早くできるようメーカーも開発できんのかな。
名無しさん
17分前
自分は30年前からやってたけど、今改めて災害で役に立つとわかった(笑)
名無しさん
1時間前
驚きです。
名無しさん
2時間前
何でも豆知識はあった方が良いですね
名無しさん
1時間前
知らなかった!
子供に話したら知っていると…
水は買ってきて常備してるので
カップめん、常備しとこうかなと思った
名無しさん
30分前
テレビでグルメ番組ばっかりやらないで、災害など危機情報テレビをやって欲しいですよね。
大雨のニュースを見ていると、救助が来るまでには時間がかかるし、怪我がなければ自力でなんとかしなくては、と思いました。
名無しさん
1時間前
凄く勉強になった。
名無しさん
58分前
なかなかの良記事ですね(^^)
何かあった時の事を考えて備蓄する必要性を感じました
名無しさん
6分前
良いこと 聞きました。有難う。
名無しさん
1時間前
ちょっとした事でも教えて頂いてありがとうございました。
名無しさん
1時間前
おばあちゃんの知恵ではないですが、こういうことの情報交換はいかに大事か考えさせられます。また何でもかんでも自動化されて当たり前の事が出来ない世の中、出来ない事は人のせい、義務教育の中にサバイバル訓練が必要なのかなと考えさせられます。
田舎の人間ならトイレの作り方、水の確保、体温の維持知ってて当たり前なんですが、今時の田舎の子供、全く駄目です
名無しさん
33分前
もしかしたら災害時、一番役に立つ情報じゃないか?命を確保できたら、次は食べる事だ。
名無しさん
52分前
承知しました。ありがとう。
名無しさん
30分前
これは知ってたけどこう言う情報はもっとひろめた方がいい。
名無しさん
34分前
確かパスタも水で作ってるの見たわ
名無しさん
2分前
セイキンさんがやってました。
名無しさん
2時間前
温かいラーメンではないけど、味も食感もそのままで、しっかりお腹を満たせると言うことですね!
これはいいね。
名無しさん
1時間前
災害に役立つ情報はありがたい
デマなんかよりこういった情報を拡散して欲しい
名無しさん
2時間前
企業の防災備蓄食品の話だが、自分の勤務先では25年もつという水で戻す乾燥シチューの素とクラッカーのセットを2000食揃えた。
名無しさん
12分前
2~30分くらいで戻るんだ。前に聞いたときは1時間くらいかかると聞いたが。
名無しさん
26分前
焼きそばは水を捨てるからそれなりになるけど、ラーメンやうどんは冷たいスープでもうまいかは個々によって違うと思う。麺をダバーしないように水を捨てて、スープの粉末を3分の1~半分ほど入れてかきまぜ、汁なしラーメンや汁なしうどんにすると割といけるものもある。
名無しさん
1時間前
しょーもないバラエティ番組はいいから
こういう情報を教えてよ。
名無しさん
1時間前
時間かけてふやかして食べるのは、小学生の子は親がいない時によくやってた。
名無しさん
36分前
結局は「水」が一番大事って事。
備蓄水は必要だね。
名無しさん
1時間前
カップ麺は備蓄しやすいし、水とカップ麺は買っておいた方が良さそう。
 

 

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